木の床を歩くと足が疲れない
硬いタイルやアスファルトの上を歩き続けたあと、足が痛くなったりした経験はありませんか。それは、歩く際の衝撃が足腰の
関節に直接伝わることが原因です。建築資材の中で硬さや柔らかさを検証してみると、木はその中間あたりに位置します。木の
持つ適度な弾力と硬さは、歩く際の足腰への負担を軽減します。木は切り離された後、細胞の中の水分は抜けていきますが、
細胞壁が木の原型を維持し、空間をつくる。つまり、中空状の細胞が集まってできています。このことは、物があたったときに
細胞が変形して衝撃を吸収することを意味します。また、木には「しなる」性質があります。根太組みの床の上で運動すると、
木が適度に「しなる」ことで、足腰への負担が少なくなり、万一転倒しても怪我が少なくなることから、体育館や老健施設の床
に採用されているのは周知の通りです。 |